خیلی از مردم با مشکل چربی پوست سر و در نتیجه موهای خود مواجه هستند. شاید شما هم از خود پرسیده باشید که علت چرب شدن مو چیست؟در واقع فولیکول‌های موجود در بافت پوست سر و منافذ پوست که تحت عنوان غدد سبابه شناخته می‌شوند، ماده‌ای روغنی به نام سبوم را تولید می‌کنند. سبوم، پوست و موی سر را مرطوب کرده و جلوی خشک شدن آن را می‌گیرد، اما گاهی بنا به شرایطی، تولید بیش از حد این ماده در غدد سبابه، منجر به چرب شدن موها می‌شود.
دلایل چرب شدن موها
هورمون‌ها یکی از عوامل بسیار مهم و تعیین کننده در میزان چرب شدن موها (بخصوص در دوران بارداری و بلوغ که سطح هورمون‌های بدن تغییر می‌کنند) بشمار می‌روند. اما خوشبختانه، زمانیکه هورمون‌ها دوباره بالانس می‌شوند، سطح سبوم هم پایین آمده و به شرایط نرمال خود برمی‌گردد. یکی دیگر از فاکتورهای چرب شدن موها، دست‌ها، شانه و برس آلوده هستند که تماس آنها با سر، موجب چربی بیشتر پوست و مو خواهد شد.
برس کشیدن بیش از حد موها نیز می‌تواند منجر به چرب شدن زود به زود موها شود، چرا که با تحریک زیاد پوست سر، سطوح سبوم را افزایش داده و باز هم موجب چرب شدن موها می‌شود. بنابراین در برس کشیدن موها، زیاده روی نکنید و هر چند وقت یکبار،حتماً برس و شانه‌های خود را با آب گرم و شامپو بشویید. استرس نیز یکی از عوامل تشدیدکننده چربی سر محسوب می‌شود.
تاثیرات منفی استرس بر بر جسم و روح انسان کاملاً واضح و اثبات شده است. در همین خصوص، هورمونی به نام آندروژن، تولید سبوم را کنترل می‌کند و استرس با تاثیر بر این هورمون، باعث چرب شدن زود هنگام موها خواهد شد. تریکوتیلومانیا یکی از دلایل چرب شدن موهایتان است. تریکوتیلومانیا به معنای دست‌کاری غیرارادی، وسواسی و بیش از اندازه موها است. البته یک نوع بیماری روحی است که در حالت عصبانیت، خستگی، نداشتن اعتماد به نفس و غیره تشدید می‌شود.
البته این وضعیت حاد آن است. اما اگر شما هم عادت دارید که زیاد به موهایتان دست می‌زنید، بهتر است بدانید که موهایتان زودتر از حد معمول چرب خواهند شد، چون تمام چربی‌ها و آلودگی‌های انباشته شده در دست‌ها را به موهایتان منتقل می‌کنید. به همین راحتی! شستشوی زیاد موها باعث چرب شدن موهایتان می‌شود. اگر تصور می‌کنید که با شامپو زدن روزانه به موها آنها را تمیز می‌کنید سخت در اشتباه هستید. شستشوی روزانه و زیاد موها چربی طبیعی پوست سر را از بین برده و باعث تحریک آن می‌شود. در نتیجه پوست سر مجبور به تولید سبوم (چربی) بیشتر می‌شود. در واقع یک دور باطل شکل می‌گیرد.
براشینگ زیاد باعث چرب شدن موهایتان می‌شود. براشینگ یا همان سشوار زدن موها اگر به صورت مکرر و افراطی باشد و همچنین استفاده از اتوی مو و غیره نیز باعث چرب شدن زودهنگام موها می‌شوند، چون استفاده از این ابزارها باعث افزایش ترشح سبوم می‌شوند. درست است که در ابتدا موها زیبا و درخشنده به نظر می‌رسند، اما واقعیت این است که سشوار زدن طولانی مدت تولید چربی را تحریک می‌کند. هر چه بیشتر زیر سشوار بنشینید، موهایتان چرب‌تر خواهند شد.
این نکات را در مراقبت بهتر از موهای چرب در نظر بگیرید:
از شامپوی ملایم و مخصوص پوست سر چرب برای شستشوی روزانه موها استفاده کنید. استفاده از شامپوهای درمانی مخصوص پوست سر چرب هفته‌ای دوبار، با قدرت درمانی و پاک کنندگی بالا و همچنین تنظیم ترشح چربی بسیار موثر خواهد بود. فیتو (Phyto) برای درمان و کنترل پوست سر چرب شامپوهای فیتوپاناما و فیتوسدرت را تولید و عرضه می‌کند که با توجه به میزان و نوع چربی پوست سر می‌توان از آنها استفاده کرد.
شستشوی مرتب، چربی موها را می‌زداید، اما چنانچه غلظت شامپو و مدت زمانی که شامپو را روی سر نگه می‌دارید بیش از حد معمول باشد، منجر به خشکی بیشتر پوست شده و مشکل بیشتر و بیشتر می‌شود. همواره موهای چرب را با آب سرد یا ولرم شستشو دهید. شستشو با آب گرم یا داغ، منجر به ماندن مقداری کف در موها شده و مشکل چربی موها را تشدید می‌کند.
از رنگ کردن مکرر موهای چرب پرهیز کنید. موهای رنگ خورده بر ترشح چربی بیشتر از غده‌های زیر پوست سر موثرند. بدین ترتیب چربی موها نیز بیشتر می‌شود. اگر موهای چرب دارید، پوست سر خود را مالش یا خراش ندهید. تحریک پوست سر می‌تواند منجر به ترشح چربی بیشتر شود.
با این حال، رژیم‌های غذایی نیز می‌توانند به این مساله کمک کنند. مصرف مواد غذایی سالم و نوشیدن مکرر مایعات، بر کاهش خشکی پوست موثر است. همچنین نوشیدن آب نه‌تنها برای رفع مشکل موهای چرب مفید است، بلکه به سلامت پوست شما نیز کمک می‌کند. با رعایت و توصیه موارد ذکر شده، احتمالاً می‌توانید تا حدود زیادی به رفع مشکل موهای چرب در خود و یا دوستانتان کمک کنید. توجه کنید که نکات مذبور را باید برای چند هفته رعایت کنید تا نتیجه نهایی - که داشتن موهایی معمولی و خوشایند برای شماست - حاصل شود.
