یکی از عارضه‌هایی که ممکن است شما نیز دچار آن شده باشید، مو چرب است و نمی‌دانید باید چه‌کار کنید. هیچ‌چیز بدتر از آن نیست که دیگران با دیدن موهای چرب شما به این فکر کنند که شما چقدر فرد ناآراسته و کثیفی هستید؛ در حالی که به‌تازگی حمام کرده و موهای خود را شسته‌اید. چرب شدن مو سر می‌تواند دلایل متفاوتی داشته باشد که اگر نسبت به آن‌ها آگاهی داشته باشید به راحتی می‌توانید از آن جلوگیری کنید. در ادامه به توضیح مهم‌ترین دلایل ایجاد چربی مو سر می‌پردازیم.
مو چرب و دلیل ایجاد آن
پوست سر غدد سباسه یا چربی، روغن طبیعی به نام سبوم را تولید می‌کنند. این روغن به مرطوب نگه‌داشتن پوست سر کمک می‌کند. اگر عملکرد این غدد دچار اختلال شود و تولید این روغن افزایش یابد، منجر به مو چرب می‌شود. مو چرب می‌تواند باعث خارش‌های ناراحت‌کننده و درماتیت سبوره‌ای؛ ضایعات پوستی قرمز و ملتهب شود که شوره سر شکل خفیف آن است. این چربی اضافه حتی می‌تواند شرایطی مناسب برای رشد قارچ‌هایی که منجر به شوره سر می‌شوند، ایجاد کند. میزان تولید چربی با افزایش سن، کاهش می‌یابد. چربی زیاد مو؛ موجب احساس کثیفی و ناسالم بودن است. اگر این شرایط به خوبی کنترل نشود، می‌تواند موجب مشکلات بیشتری شود. مشکلات و یا عوارض مرتبط با آن، شامل شوره سر و انواع آکنه و جوش، سفیدی موی سر و غیره هستند. همه این موارد ممکن است با شرایطی مانند ریزش مو همراه باشد.
علت چرب شدن مو سر چیست؟
عوامل زیادی وجود دارند که می‌توانند باعث چرب شدن پوست سر شوند که منشا آن‌ها می‌تواند محیطی، ژنتیکی یا درونی باشد. پوست سر ما برای حفظ سلامت خود و از دست ندادن رطوبت، به طور دائمی چربی تولید می‌کند. شدت این کار که توسط غدد سبوم انجام می‌شود؛ به دلایل مختلفی ممکن است تغییر کند که از مهم‌ترین آن‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
-
شستشوی زیاد موها
شستن بیش از حد موها باعث می‌شود روغن طبیعی آن‌ها از بین برود و پوست سر تلاش می‌کند تا چربی بیشتری تولید کنند. اگر پس از حمام‌کردن با چرب شدن سریع موی خود مواجه می‌شوید و پوست سرتان دچار خارش یا تحریک می‌شود، شاید لازم باشد کمتر موهایتان را بشویید.
-
تغذیه نامناسب
بعضی از غذاها می‌توانند باعث چرب‌شدن پوست صورت شوند، همین اتفاق ممکن است برای پوست سرتان هم رخ دهد. داشتن یک رژیم غذایی سالم می‌تواند کمک‌کننده باشد.
-
جنس مو
معمولا موهای صاف بیشتر مستعد چربی هستند. به این دلیل که موهای صاف هیچ‌گونه موجی ندارند و چربی روی ساقه مو به‌راحتی می‌لغزد و خود را نشان می‌دهد.
-
ژنتیک
برخی از افراد به صورت ژنتیکی پوست سر چربی دارند؛ به عبارت بهتر ژن‌های آن‌ها هستند که می‌توانند بر روی عملکرد غدد سبوم و میزان تولید چربی تاثیر بگذارند.
-
عوامل محیطی
آلودگی‌ها و دیگر عوامل محیطی باعث تغییر چربی پوست سر می‌شوند. این موضوعات به دلیل تاثیرگذاری بر روی هورمون‌ها می‌توانند میزان تولید چربی در پوست سر را افزایش دهند. در این موارد پوست سر شما ممکن است در واکنش به یک عامل محیطی طبیعی یا مواد شیمیایی موجود در شوینده‌ها، میزان تولید چربی خود را افزایش دهد.
-
بهم ریختن تعادل هورمون‌ها
هورمونی که کنترل تولید سبوم را به عهده دارد، هورمون آندروژن است. پس هر اختلالی در این هورمون ایجاد شود در میزان تولید سبوم تاثیرگذار است. در این حالت تنها راه درمان مراجعه به متخصص غدد و هماهنگی هورمون ها از طریق تجویز پزشک است.
-
حرارت دادن بیش از حد به موها
سشوار یا براشینگ با دمای خیلی زیاد و به صورت مداوم باعث خشکی کف سر می‌شود و در نتیجه پوست کف سر و غدد سباسه را تحریک می‌کند. غدد سباسه نیز برای دفاع و جلوگیری از آسیب، چربی بیشتری تولید می‌کنند.
-
مراقبت‌های بهداشتی نامناسب از مو
استفاده از مواد بهداشتی و مراقبتی مو بدون اطلاع دقیق درباره جنس و نوع موها، از علل چربی مو سر است. انتخاب شامپو مناسب با مو شما، بهترین اقدام مراقبتی برای جلوگیری از چربی مو سر است.
-
استرس و نگرانی
استرس فراوان و نگرانی‌های مداوم، باعث افزایش سطح برخی از هورمون‌ها شده و در نتیجه میزان ترشح غدد چربی نیز بیشتر می‌شود.
همان طور که توضیح دادیم، علت چرب شدن مو سر در هر فردی بر اساس شرایط زندگی و محیطی می‌تواند کاملا متفاوت باشد. اما زمانی که شما این عوامل را بتوانید در زندگی خود شناسایی کنید به راحتی می‌توانید از چرب شدن ناگهای موی سر نیز جلوگیری کنید و همیشه موهای سالمی داشته باشید.
